
Способ Шефера отличается тем, что пострадавшего укладывают на живот, голову поворачивают набок, чтобы рот и нос были свободными, руки вытягивают вперед или одну руку можно согнуть в локте и положить на нее голову пострадавшего. Язык при таком положении не западает и его можно не фиксировать.
Оказывающий помощь становится на колени над бедрами пострадавшего или одним коленом между его ногами,, кладет ладони рук на нижний отдел грудной клетки так, чтобы большие пальцы рук были параллельны позвоночнику, а остальные, охватывали нижние ребра. По счету «раз, два, три» оказывающий помощь сжимает грудную клетку, перенося тяжесть своего тела на ладони рук, не сгибая их в локтях, — происходит выдох.
По счету «четыре, пять, шесть» оказывающий помощь откидывается назад , давление на грудную клетку прекращается, она расправляется, воздух при этом входит в легкие — наступает вдох. Таких движений делают 14 — 16 раз в минуту.
Положительное в этом способе то, что оказывающий помощь меньше устает, у пострадавшего язык не западает, не попадают слизь и рвотные массы в гортань и дыхательные пути. Этот способ применяют при переломах костей плеча и предплечья, но он мало вентилирует легкие, грудная клетка при положении вниз лицом сдавливает область сердца, что влияет на кровообращение; при переломах ребер применять его нельзя.
При способе Говарда пострадавшего укладывают на спину, под лопатки подкладывают валик, голову поворачивают набок, язык вытягивают и закрепляют языкодержателем, руки откидывают за голову. Оказывающий помощь становится на колени на уровне бедер пострадавшего и ладонями упирается в нижнюю часть грудной клетки, охватывая грудь, причем большие пальцы рук расположены на мечевидном отростке грудной клетки.
Наклоняясь вперед, оказывающий помощь корпусом и телом с силой сжимает грудную клетку пострадавшего — происходит выдох. По счету «раз, два» оказывающий помощь, отклоняясь назад, прекращает сжимать грудную клетку, она расправляется, воздух заходит в легкие, — происходит вдох. По счету «три, четыре» снова сжимают нижнюю часть грудной клетки и т. д. Таких движений делают в 14 — 16 в минуту.